HOME >ふくまるふくまる しがない健康オタク。できるだけ多くの人が取り組める「健康の効率化」を模索中。大学院卒を活かして専門的な内容をわかりやすく発信しています。 食事 【悲報】適量のお酒でもがんリスクは高まる!? 日本の大規模調査で判明した飲酒とがんの深い関係 2025/2/6 お酒, がん 食事 ココアで認知症予防!?脳の健康を守る最新研究を徹底解説!【〇〇な人ほど効果絶大!】 2025/2/4 ココア, メンタル, 脳機能, 認知症 水素 水素ガス吸入が進行がん患者の希望となるか?実臨床調査に基づく新たな可能性 2025/2/2 がん, 水素吸入 運動 エレベーターはもう乗らない!階段昇降が脳と心に与える影響とは?最新研究が明かした驚きの事実 2025/2/1 気分, 脳機能, 階段 食事 ホエイプロテインが心臓病予防に役立つ!?最新研究が示す驚きの効果とは 2025/2/6 コレステロール, プロテイン, ホエイプロテイン, 心疾患, 血圧 環境 垂直農業野菜はオーガニック野菜と同じぐらい美味しい?説 2023/12/16 オーガニック, 垂直農業 オススメ 【おすすめ】究極の品質と安全性を求めたNMN|MIYAVY ROYAL NMN 2023/12/13 NMN, サプリ, ラクして健康, 栄養素 健康 ヴィーガン食は心臓血管に良い影響を与える? 2023/12/10 フレキシタリアン, ヴィーガン, 食生活 健康 水分補給をしないと起こる怖いこと4つ 2025/1/28 食生活 健康 【これで安心】野菜や果物の残留農薬を効果的に落とす方法5選 2023/11/15 栄養素, 農薬, 食生活 « Prev 1 2 3 4 … 16 Next »